3 CUOTAS SIN INTERÉS • CON TARJETAS BANCARIAS
Autor: Tecnofits | Basado en el contenido del Prof. Lic. Leandro LardoneCurso relacionado: Movimiento Voluntario ¿Alguna vez sacaste una pelota “por reflejo”? ¿O te sorprendiste llevando la mano al plato después de haber decidido no comer más? La neurociencia tiene
Autor: Tecnofits | Basado en el contenido del Prof. Lic. Leandro LardoneCurso relacionado: Fuerza Horizontal Seguro lo escuchaste en el gimnasio: “ahora hago la transferencia”. Y lo que viene después es una sentadilla pesada seguida, sin pausa, de cinco saltos
Autor: Tecnofits | Basado en el contenido del Prof. Lic. Mario Di SantoCurso relacionado: Lesiones Musculares Si trabajás con alumnos o deportistas, tarde o temprano te toca: un desgarro, una distensión, ese dolorpunzante que frena todo. Y ahí aparece la
Autor: Tecnofits | Basado en el contenido del Prof. Lic. Mario Di SantoCurso relacionado: Isquiotibioperoneos Treinta años de investigación, millones de euros invertidos y la tasa de lesiones sigue igual. Si entrenás deportistas, este es uno de esos temas donde
Autor: Tecnofits | Basado en el contenido de BEFUNCurso relacionado: Entrenamiento Hiit Si trabajás con grupos, deportistas o alumnos de Pilates, seguro escuchaste mil veces la palabra HIIT. Se usa para todo: para un circuito de fuerza, para una clase
Autor: Tecnofits | Basado en el contenido del Prof. Lic. Mario Di SantoCurso relacionado: Rupturas Musculares y Fibrosis Cuando un deportista se desgarra, el reloj empieza a correr. Y la diferencia entre volver en tres semanas conel músculo funcional o
Autor: Tecnofits | Basado en el contenido del Prof. Lic. Mario Di SantoCurso relacionado: Reflejos y Aplicaciones al Entrenamiento Cuando pensás en entrenar, probablemente pienses en la parte visible: la serie, la repetición, el gesto que ves y corregís. Pero
Autor: Tecnofits | Basado en el contenido del Prof. Lic. Mario Di SantoCurso relacionado: Evaluación Funcional Si trabajás con deportistas o alumnos en el estudio, seguro escuchaste hablar del FunctionalMovement Screen. Siete pruebas, veintiún puntos, un número que supuestamente te
Autor: Tecnofits | Basado en el contenido del Prof. Lic. Mario Di SantoCurso relacionado: Nocicepción, Dolor y Movimiento Trabajás con cuerpos, y donde hay cuerpos hay dolor. Está en la persona que llega con una espalda que nole responde, en
Autor: Tecnofits | Basado en el contenido del Prof. Lic. Mauricio Moyano.Curso relacionado: Programación del Entrenamiento de la Fuerza Si venís entrenando la fuerza —tuya o de tus alumnos— y sentís que hace semanas mueven el mismopeso sin avanzar, el
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