Amplitud de Movimiento y Flexibilidad

En este curso aprenderás aspectos profundos de la flexibilidad y la amplitud del movimiento, la utilización de ambas para objetivos específicos deportivos, el control motor y sobre todo el uso de todas estas herramientas.

Mario afirma que el término Amplitud de Movimiento no es lo mismo que Flexibilidad. La Flexibilidad refiere a la capacidad de reducir o minimizar la resistencia a la deformación, lo cual no es nada sencillo desde el punto de vista metodológico, sobre todo en sujetos “rígidos”. Mientras que la ADM tiene que ver con incrementar el rango articular generado autónomamente por contracción concéntrica sumado a la estabilidad y control motor.

Con este curso trabajar sobre deportistas de élite, deportistas amateurs o simplemente personas que quieren mejorar su vida cotidiana.

Temario

• Conceptos introductorios.
• Diferencias entre ADM y flexibilidad.
• Mirada histórica a los principales temas y problemas en torno a la flexibilidad.
• Los métodos mas empleados en cada época.
• Análisis de las resistencias neuromiofasciales a la deformación mecánica.

• Este curso es online y grabado. Podrás acceder cuando quieras, las 24hs del día, con cualquier dispositivo que tenga conexión a internet.
• ¿Qué incluye? Acceso inmediato a las clases durante 2 meses y material complementario para descargar. En caso de tener dudas podrás consultar por email al profesor.
• Al finalizar el curso podés descargar el certificado (tenés que haber completado todas las lecciones).
• Los videos NO se pueden descargar por cuestiones de derecho de autor.
• Formas de pago habilitadas

1. Depósito o transferencia bancaria (puede demorar hasta 48hs porque se gestiona manualmente).
2. Tarjetas de crédito en cuotas sin interés (Visa o Master de cualquier banco. Solo válido para Argentina).
3. Mercadopago.
4. PayPal para clientes fuera de Argentina (Verás la conversión de moneda antes de finalizar la compra).