Preparación Física
NIVEL 1 EN PREVENTA 20%OFF
Fecha: 21 y 22 de junio de 2025.
Modalidad híbrida: online + 2 clases PRESENCIALES (Módulo 4 y 5).
¿Querés llevar tu formación como preparador físico al siguiente nivel? Entonces este curso es para vos. Bajo la guía de Leandro Lardone, preparador físico con una carrera internacional que incluye equipos de élite como Volero Le Cannet (Francia), la selección femenina de vóley de Ucrania, UPCN Vóley, y Las Panteras, vas a sumergirte en los fundamentos, metodologías y herramientas que hoy definen la preparación física moderna.
Este Curso Nivel 1 está diseñado para sentar bases sólidas y actualizadas sobre rendimiento deportivo, planificación del entrenamiento, evaluación funcional, entrenamiento de fuerza, resistencia, prevención de lesiones y mucho más.
Con un enfoque 100% aplicable a deportes colectivos e individuales, vas a acceder a clases teóricas, evaluaciones prácticas y dos clases magistrales en el gym para poner en acción todo lo aprendido. 💪
Módulo 1.
• Introducción a las Ciencias del rendimiento deportivo.
• El rol del PF en un staff interdisciplinario.
• Análisis de las necesidades y requerimientos de los deportes.
• Planificación del entrenamiento.
Módulo 2.
• Evaluaciones funcionales.
• Pruebas de Amplitud de movimientos.
• Pruebas de estabilidad.
• Pruebas de fuerza.
Módulo 3.
• Entrenamiento de la fuerza para el rendimiento.
• Definiciones básicas y fundamentales.
• Programación y periodización del entrenamiento de la fuerza.
• Clasificación, selección, y orden de los ejercicios.
• Organización, frecuencia y contenidos de las sesiones.
Módulo 4.
• Entrenamiento estabilizador central (Core).
• Bases para la estabilidad lumbo pélvica y sus funciones.
• Metodología de enseñanza y aplicaciones prácticas.
• Metodología de enseñanza de ejercicios fundamentales para el rendimiento
• Clase magistral practica en el gym.
Módulo 5.
• Metodología de enseñanza de los ejercicios fundamentales.
• Metodología de enseñanza D.L.P. (derivados del levantamiento de pesas).
• Análisis, desarrollo y ejecución técnica.
• Clase magistral practica en el gym.
Módulo 6.
• Entrenamiento de la resistencia para deportes colectivos.
• Requerimientos y demandas fisiológicas específicas de cada deporte.
• Metodologías y medios de trabajo.
• Evaluaciones mediante el método directo (campo).
Módulo 7.
• Entrenamiento funcional preventivo y protector.
• Evaluaciones, valoraciones y sus respectivas prescripciones.
• Circuitos generales y planes individuales.
• Acondicionamientos y activaciones iniciales.
• Trabajos de restablecimientos y recuperación.
ADQUIRÍ LA CAPACITACIÓN SIN RIESGOS
Puedes acceder a la capacitación online con nuestra garantía de devolución del 100% de tu dinero durante 15 tras tu inscripción. Si por alguna razón sientes que esta capacitación no es para vos, contáctanos y te devolvemos el dinero sin preguntas!
- Este curso es en VIVO Y GRABADO.
- Podrás acceder a la grabación las 24hs del día, con cualquier dispositivo que tenga conexión a internet.
- ¿Qué incluye? Acceso a las clases durante 1 año.
- Al finalizar el seminario podés descargar el certificado
- Los videos NO se pueden descargar por cuestiones de derecho de autor.
- Formas de pago habilitadas
- Depósito o transferencia bancaria.
- Tarjetas de crédito en 3 cuotas sin interés (Visa o Master de cualquier banco. Solo válido para Argentina).
- PayPal para clientes fuera de Argentina.