Disertante: Lic. Mario Di Santo.
Modalidad: Virtual
Junto al Lic. Mario Di Santo desarrollaremos el ciclo práctico de 9 Seminarios específicos. Se analizarán una amplia gama de ejercicios que el propio Mario ha experimentado a lo largo de su trayectoria.
Estos temas se formularan con un carácter técnico, respecto de la programación del movimiento humano, entendiendo su permanente reajuste y re-programación al deporte.
Listado de los Seminarios
1) Los Modos de Estirar
Estudio analítico de alternativas neuromecánicas de elongación y flexibilización miofascial.
2) Flexibilidad de Columna Vertebral
Se desarrollará la sistematización de los ejercicios de movilidad articular y estiramiento para la columna vertebral.
3) Estabilidad Lumbopélvica Cadenas Cruzadas
Abordaremos el estudio, análisis y progresión del abordaje a las cadenas cruzadas para la zona media.
4) Estabilidad Dorsoescapular
Analizaremos los ejercicios integradores y sinérgicos para la región dorsal y la fijación escapular.
5) Estabilidad Cervical
Estudiaremos y analizaremos los ejercicios para la movilidad y equilibrio tónico postural de la región del cuello.
6) Escoliosis
Estudiaremos el desarrollo enteramente práctico de ejercicios para la estabilidad tónico postural en escoliosis.
7) Estabilidad Escapulohumeral
Observaremos la sistematización de ejercicios para el manguito rotador y el completo deltoideo.
8) Estabilidad Coxofemoral
Estudiaremos y analizaremos los ejercicios para el complejo pelvi trocantéreo y la actividad en glúteo.
9) Estabilidad Tibioastragalina y Pie
Desarrollaremos los ejercicios de estabilidad de tobillo y el fortalecimiento de la musculatura intrínseca del pie.
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- Este curso es online grabado.
- Podrás acceder a la grabación las 24hs del día, con cualquier dispositivo que tenga conexión a internet.
- ¿Qué incluye? Acceso a las clases durante 12 meses.
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