Mountain Bike

Disertante Prof. Elisa Lapenta

Duración  5 hs. cátedras.

Temario
– Bases fisiológicas de la resistencia.
– Clasificación de la resistencia y su desarrollo en adultos amateurs.
– Cómo preparar una carrera de MTB de larga duración.
– Tips a tener en cuenta (Posición sobre la bici/ cadencia/medidor de potencia/ Monitoreo de ritmo cardiaco/tipos de entrenamiento).

  • El contenido del curso ya está cargado para que lo veas cuando quieras y a tu tiempo. Podrás acceder las 24hs del día con cualquier dispositivo que tenga conexión a internet.
  • Acceso inmediato al material hasta fin de año (si abonas por depósito o transferencia bancaria puede demorar hasta 48hs porque se gestiona manualmente)
  • Al finalizar el curso, accedes al certificado que se descarga desde la plataforma.
  • Los videos NO se pueden descargar por cuestiones de derecho de autor. Quedan disponibles en la plataforma hasta fin de año.
  • Incluye Material complementario para descargar. En caso de tener dudas podrás consultar por email al profesor.
No Inscripto
ARS $2.500

Curso con

  • 7 Lecciones
  • Curso con Certificado
You cannot copy content of this page