Disertante: Julio Fernando Antonio.
Duración: 3hs
Modalidad: Online.
En este curso el Profesor y Licenciado Julio Antonio brindara todos los contenidos relacionados a las herramientas que nos permiten evaluar a nuestros deportistas en todos los ámbitos en los que se desarrolle entrenamiento desde el amateurismo al alto rendimiento.
La evaluación es fundamental a la hora de determinar el nivel de rendimiento funcional y físico del deporta, en si radica el planteo del nivel y del lugar desde donde se plantearán los objetivos a alcanzar para potenciar y mejorar periódicamente tanto en sus niveles de fuerza y potencia muscular, en el rendimiento aerobico, anaeróbico, como asi tambien las mejorar que implica desarrollar la aceleración, la agilidad y la velocidad máxima.
Tambien conocerán y aplicaran las herramientas estadísticas que permiten medir, evaluar y las diferencia que existen entre ambas, utilizar plantillas de Excel que permiten una rápida vista del estado actual del grupo y de cada individuo que esta en el proceso de entrenamiento, en las distintas etapas del año calendario deportivo.
Se tomará y analizara a cada Test físico para conocer para que fue diseñado, cual es el objetivo de cada test y como seleccionar el que responda a las necesidades que tenga cada preparador físico en función de la edad, sexo de la cual este a cargo en su club, como así también evaluación de la fuerza, la potencia muscular.
También desarrollaremos los análisis y comparaciones con tecnología GPS de un equipo local y de datos internacionales, y como utilizar esa información para programar y planificar el entrenamiento, los metros recorridos, las velocidades a las que corren, las aceleraciones, los índices de aceleración/desaceleración y comparar esta información con los entrenamientos.
Temario
- Que es la Evaluación Funcional y Fisica. Componentes de cada una, teórica y practica del armado de las herramientas aplicadas a la evaluación.
- Diferencia y comparación entre los métodos directos e indirectos de evaluación.
- Plantilla de evaluación y construcción de la misma en Excel, para determinar informes, graficos, comparación de muestras.
- Evaluación de la Fuerza, Métodos directos e indirectos de evaluación, plataformas de saltos, de fuerza, celdas de carga, Encoder y análisis de derivados del levantamiento de pesas.
- Determinación y análisis de los test Funcionales, aplicación practica y diseño de herramientas digitales.
- Selección y análisis de cada uno de los Test Físicos que se aplican en deportes de equipo. Test aeróbicos, Test anaeróbicos, Test de Velocidad, Agilidad y análisis de evaluación con tecnología GPS.
- Control de cargas y programación del entrenamiento a partir de los test que sean seleccionados.
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- Este curso es online y grabado. Podrás acceder cuando quieras, las 24hs del día, con cualquier dispositivo que tenga conexión a internet.
- ¿Qué incluye? Acceso inmediato a las clases durante 1 año y material complementario para descargar. En caso de tener dudas podrás consultar por email al profesor.
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