Entrenamiento Integral en Running y Trail Running

Con este curso vas a adquirir conocimientos para programar y controlar el entrenamiento de Running y Trail Running.
Podrás desarrollar el correcto entrenamiento de las capacidades físicas condicionales en los corredores. Brindaremos herramientas para el desarrollo de un entrenamiento preventivo. Y por último, conocerás las lesiones comunes en los corredores y su adecuado abordaje.

Disertantes
Lic. Asinari, Javier.
Lic. Paz, Juan José.
Prof. Paz, Alejandro.

Duración 10hs cátedras.

Temario
-Factores determinantes del Rendimiento en Running y Trail Running. Zonas e entrenamiento. Lic. Paz, Juan José.
-Componentes y cuantificación de la carga. Métodos de Entrenamiento. Prof. Paz, Alejandro.
-Desarrollo de un entrenamiento preventivo. Lesiones comunes y su abordaje. Lic. Asinari, Javier.
– Entrenamiento de Fuerza relacionado al Running y el Trail Running. Lic. Asinari, Javier.
– Entrenamiento del CORE en corredores. Prof. Paz, Alejandro.
– Técnica de carrera. Mitos, errores y abordaje correctivo. Lic. Paz, Juan José.

ADQUIRÍ LA CAPACITACIÓN SIN RIESGOS
Puedes acceder a la capacitación online con nuestra garantía de devolución del 100% de tu dinero durante 15 tras tu inscripción.

Si por alguna razón sientes que esta capacitación no es para vos, contáctanos y te devolvemos el dinero sin preguntas!

• Este curso es online y grabado. Podrás acceder cuando quieras, las 24hs del día, con cualquier dispositivo que tenga conexión a internet.
• ¿Qué incluye? Acceso inmediato a las clases durante 4 meses y material complementario para descargar. En caso de tener dudas podrás consultar por email al profesor.
• Al finalizar el curso podés descargar el certificado.
• Los videos NO se pueden descargar por cuestiones de derecho de autor.
• Formas de pago habilitadas

1. Depósito o transferencia bancaria (puede demorar hasta 48hs porque se gestiona manualmente).
2. Tarjetas de crédito en cuotas sin interés (Visa o Master de cualquier banco. Solo válido para Argentina).
3. Mercadopago.
4. PayPal para clientes fuera de Argentina (Verás la conversión de moneda antes de finalizar la compra).