Entrenamiento Inestable

Mario Di Santo expone en este caso, que a pesar de no ser sinónimos el entrenamiento funcional y el entrenamiento inestable, éste ultimo aporta al valor funcional del movimiento humano ya que permite hacer reajustes adaptativos en función del desafío que el mismo sistema de entrenamiento inestable implica, obligando así a una readaptación sinérgica constante.

En este curso encontraran teoría y muchos ejercicios en video, para poder hacer análisis y observación de los mismos, con lineamientos para su comprensión y evolución metodológica.

Disertante: Mario Di Santo.

Duración 6 hs cátedras.

Temario
– Conceptos introductorios.
– Bases neurofisiológicas del entrenamiento inestable.
– Evidencia experimental.
– Entrenamiento en suspensión.
– TRX, RIP-60 y CORE-180.
– Entrenamiento en dispositivos inflables y maleables: BOSU, pelota suiza y DINA.
– Otros dispositivos y sus combinaciones.

  • Este curso es online y grabado. Podrás acceder cuando quieras, las 24hs del día, con cualquier dispositivo que tenga conexión a internet.
  • ¿Qué incluye? Acceso inmediato a las clases durante 2 meses y material complementario para descargar. En caso de tener dudas podrás consultar por email al profesor.
  • Al finalizar el curso podés descargar el certificado (tenés que haber completado todas las lecciones).
  • Los videos NO se pueden descargar por cuestiones de derecho de autor.
  • Formas de pago habilitadas
  1. Depósito o transferencia bancaria (puede demorar hasta 48hs porque se gestiona manualmente).
  2. Tarjetas de crédito en cuotas sin interés (Visa o Master de cualquier banco. Solo válido para Argentina).
  3. Mercadopago.
  4. PayPal para clientes fuera de Argentina (Verás la conversión de moneda antes de finalizar la compra).
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No Inscripto
ARS $3.900

Curso con

  • 13 Lecciones
  • Curso con Certificado
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