Este combo está diseñado por el curso de Entrenamiento Hiit + Síndrome Metabólico + 1 MES GRATIS EN APP DE ENTRENAMIENTO SIMPLIFY
El curso “Estrategias Metodológicas para el Descenso de Peso” está diseñado para proporcionar una comprensión integral y práctica sobre cómo el entrenamiento de alta intensidad (HIIT) y el manejo del síndrome metabólico pueden ser utilizados de manera efectiva para promover la pérdida de peso y mejorar la salud general.
El entrenamiento HIIT es reconocido por su capacidad para maximizar la quema de calorías en períodos cortos de tiempo, lo que lo convierte en una herramienta poderosa para aquellos que buscan reducir su peso corporal de manera eficiente. Por otro lado, el síndrome metabólico, un conjunto de condiciones que incrementan el riesgo de enfermedades cardíacas, diabetes y otros problemas de salud, puede ser manejado y, en muchos casos, revertido mediante intervenciones específicas en la dieta y el ejercicio.
A lo largo de este curso, los participantes aprenderán:
- Fundamentación fisiológica.
- Diferencias entre trabajos intervalados e intermitentes.
- Clasificación de HIIT.
- HIIT: como, cuando y con quien.
- HIIT: herramienta de potenciación de rendimiento.
- Metodología de implementación como recurso terapéutico en el abordaje de sobrepeso adiposo, obesidad y patologías asociadas al síndrome metabólico.
- Diseño de Circuitos de alta intensidad. Armado de sesiones de Alta Intensidad.
- Integración del HIIT dentro de la periodización anual.
- Entender el concepto de síndrome metabólico y sus características. Definición de síndrome metabólico y criterios. Epidemiología. Componentes del síndrome metabólico y sus características. Factores de riesgo. Fisiopatología específica de cada entidad e integrada.
- La prescripción de actividad física especifica. Entrenamiento metabólico. Pilares de la propuesta de abordaje práctico. Entrenamiento de la Fuerza: orientaciones para el abordaje de esta población. Entrenamiento Intermitente: porque, cuando y como utilizarlo como recurso pedagógico. Estructura de la sesión propuesta. Consideraciones metodológicas con esta población.
Este curso es ideal para profesionales de la salud, entrenadores personales, nutricionistas y cualquier persona interesada en mejorar su bienestar y el de sus clientes. Al finalizar, los participantes estarán equipados con el conocimiento y las herramientas necesarias para implementar programas efectivos de pérdida de peso que aborden tanto el aspecto físico como el metabólico.
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- Este curso es online y grabado. Podrás acceder cuando quieras, las 24hs del día, con cualquier dispositivo que tenga conexión a internet.
- ¿Qué incluye? Acceso inmediato a las clases durante 1 año y material complementario para descargar. En caso de tener dudas podrás consultar por email al profesor.
- Al finalizar el curso podés descargar el certificado.
- Los videos NO se pueden descargar por cuestiones de derecho de autor.
- Formas de pago habilitadas
- Transferencia bancaria.
- Tarjetas de crédito en cuotas 3 sin interés con Visa o Master bancarias
- PayPal para clientes fuera de Argentina (Verás la conversión de moneda antes de finalizar la compra).