Neurofisiología de la flexibilidad

En este curso se abordará profundamente sobre una temática muy interesante como es la flexibilidad en sí misma. Se plantean específicamente las bases neurofisiológicas de la flexibilidad, profundizando en neurofisiología, con muestra prácticas de técnicas orientadas a desfacilitación y despolarización. 

A su vez, se expondrán contenidos asociados como: la historia de la interpretación de la flexibilidad, con sus principales investigadores, autores y sus respectivos problemas; receptores de entrenamiento, es decir, como el sistema nervioso tasa la longitud muscular y los cambios en la longitud muscular y la tensión del tejido conectivo entendiendo así las respuestas al estiramiento; reflejos sobre propiedades de la actividad y reflejos que están involucrados en las técnicas de entrenamiento de la flexibilidad; procesos inhibitorios, inhibición en estiramiento estáticos, procedimientos inhibitorios previos al estiramiento y modulaciones inhibitorias.

Disertante: Mario Di Santo.

Duración: 11 hs. cátedras.

Temario
– Una mirada integradora desde las relaciones entre tejido conectivo, propioceptores, actividad refleja y la interpretación de las sensaciones interoceptivas y nociceptivas en el sistema nervioso central.
– Reflejo miotático de tracción, inhibición autógena y recíproca, reflejo extensor cruzado y otros reflejos importantes.
– Su impacto a nivel del músculo target, del antagonista y los sinergistas.
– La hipótesis de la “tolerancia al estiramiento” y posibles explicaciones centrales.
– Fascias y sistema nervioso y su relación intrínseca.
– Métodos de entrenamiento de la flexibilidad y la amplitud de movimiento desde una perspectiva neurológica.

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